Ayşen Özcanoğlu Gündüz

Ko-Aktif

‘Ko’ ilişkiler, bağ, samimiyet ve işbirliğini ifade eder. Dolayısıyla içimizde yer alan ‘Ko’ meraklıdır, etkin dinler, nüansları duyabilir, başkaları için gerekli olan alanı tutar, sezgilerini harekete geçir ve besler. ‘Aktif’ ise güç, yön, aksiyon ve kanıtı temsil eder. Dolayısıyla içimizdeki ‘Aktif’ cesurdur, nettir, idareyi ele alır, harekete geçer ve hedefleri gerçekleştirir.

Ko-Aktif çalışmalarımdaki sihirde ‘ko’ ve ‘aktif’in dansında gerçekleşir- Mevcudiyet ve köklü ilişkilerden ortaya çıkan aksiyon… ve aksiyondan ortaya çıkan mevcudiyet. Bu enerjileri dengelemek ve birbiriyle karıştırmak da bizlerin ‘o veya diğeri’ modelinden ‘evet ve’ modeline geçmemizi sağlamaktadır

 

fd517a33830883c

Değerlere Dayalı

fd517a33866dd97
 

Yaşamınızdan daha fazla tatmin duyabilmek değerlerinizin neler olduğunu bilmekle başlar. Daha fazla doyum yaşayabilmek ancak değerlerinizi daha fazla yaşamamızla mümkün olabilir. Bir başka değişle sizin için en önemli olan şeylerle aynı doğrultuda bir hayatı yaşamakla. Bu sebeple çalışmalarıma ana değerlerinizi belirleyerek ve aldığınız kararlara bu değerlerinizin yön vermesini sağlayarak başlarım. Ve böylece yaşamınızdan aldığınız tatminin ciddi şekilde artmasını bekleyebiliriz. Bu kadar basit. .

 

Farkındalık Yaratan

Hayatınızı otomatikleşmiş ve kalıplaşmış bir şekilde değil, kendi seçimleriniz doğrultusunda yaşamanızın yegane anahtarının farkındalık olduğuna inanıyorum. Bu yüzden de yaptığımız her çalışma, kendinize, çevrenize ve anın içindeki duygu, düşünce ve bedeninize dair daha fazla farkındalık kazanmanıza odaklı. Güçlü yönleriniz, sınırlarınız, potansiyeliniz ve seçimleriniz konusunda netlik kazanmanız için size destek oluyorum.

 

fd517a338059400

Bütünsel

fd517a3384b2356
 

Güçlü bir liderlik ve gerçek bir etki yaratmak için sadece düşüncelerimizin değil, beden ve duygularımızın da farkında olmamız çok önemli. Sizinle yaptığımız her çalışmanın temeli, duygu, düşünce ve beden farkındalığına, her deneyiminizde daha 'bütün' olabilmeniz için seçeneklerinizi artırmaya dayalı.

 

Değişimi Başlatan

Değişim, başka bir şeyler olmaya çalışarak değil, aksine, daha fazla kendimiz olarak mümkün. Değişim için önce kendimize nasıl engel olduğumuzun, değişmeyerek kendimizi nasıl koruduğumuzun farkında olmamız gerekir. Ben de tüm çalışmalarımda dirençlerinize karşı değil, dirençlerinizle beraber ilerliyoruz. Size artık uymayan tüm '-meli, -malı'ları farkındalık ve cesaretle hayatınızdan ayıklamanız, özünüze daha yakın yaşamanız için size destek oluyorum. Değişimi başlatmak için cesurca yanında duruyorum.

 

fd517a337a12e5a

Seçim Odaklı

fd517a338342191
 

Farkında olsak da, olmasak da, her an bir seçim yapıyoruz. Ve yaptığımız her seçim, kendimiz için yarattığımız hayatı belirliyor. Çalışmalarımda, bilincinde olarak veya olmayarak yapmış olduğunuz seçimlere farkındalık kazanmanız için size yardımcı oluyorum. Yaratmak istediğiniz hayat yönünde, değerlerinizle örtüşen ve sizin için anlamlı seçimler yapabilmeniz için size destek oluyorum.

 

Aksiyona Dayalı

Farkında olsak da, olmasak da, her an bir seçim yapıyoruz. Ve yaptığımız her seçim, kendimiz için yarattığımız hayatı belirliyor. Çalışmalarımda, bilincinde olarak veya olmayarak yapmış olduğunuz seçimlere farkındalık kazanmanız için size yardımcı oluyorum. Yaratmak istediğiniz hayat yönünde, değerlerinizle örtüşen ve sizin için anlamlı seçimler yapabilmeniz için size destek oluyorum.

 

fd517a338630e28

Merak

fd517a337e89959
 

Meraklı bir bakış açısıyla tamamen meraktan gelen sorular soruyorum. Kendi dünyamı size empoze etmeden, birlikte sizin dünyanızı keşfediyoruz. Bilgi sizin içinizde. Benim merakım sizin bunu araştırıp keşfetmenizi sağlıyor. Ve kendi çözümlerinizi benden ziyade kendi içinizde bulduğunuzda, daha fazla kaynağa sahip olursunuz. Merak araştırmayı başlatır, yönünüzü belirler ve sizin keşfinizde öğrenmeyi doğurur. Bu tip bir öğrenme kalıcı olur, çünkü sizin içinizden gelir. Bu öğrenme de süreklilik gösteren değişim ve gelişimi sağlar.

 

Deneyimsel

Bilgi, ancak yaşama geçirildiği zaman bilgelik olur. Araştırmalara göre, duyduklarımızın sadece %20'sini, yaşadıklarımızın ise %95'ini hatırlarız. Ben de bu yüzden, tüm çalışmalarımda keyifli egzersiz ve deneylerle size 'yaşayarak öğrenme' fırsatları sunmaya özen gösteriyorum. Öğrendiklerinizi hayata geçirmeniz için size destek oluyorum.

 

fd517a3382913e0

Yaratıcı

fd517a337f24919
 

Çalışmalarımda doğuştan sizde varolan yaratıcı kaynaklarınızı keşfetmeniz ve daha verimli kullanmanız için size rehberlik ediyorum. Yaratarak ve eğlenerek sınırlarınızı aşmanıza, riskler almanıza yardımcı oluyorum.